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1: 2020/10/03(土) 21:27:39.70 ID:FjHXlszq9
高温多湿の中でヨガをするホットヨガで体調が悪くなったという相談が、国民生活センターに寄せられている。
センターの調査では、参加経験がある人の16%が体調不良を経験しており、注意を促している。

■「事務作業でも熱中症リスク」の環境で

「レッスン中に湿度が高くて体調が悪くなり、帰宅後は頭痛がひどい」(30代女性)

「暑い中で頭を下げるポーズが続いたため、倒れそうなほど気分が悪くなった。終了後にトイレで吐いた」(50代女性)

国民生活センターにはホットヨガに関する体調不良やけがの相談が今年3月までの5年間に165件寄せられた。

ホットヨガを実施している21事業者がウェブサイトに表示している室温や温度をセンターが調べると、38度、65%が最多だったという。

日本生気象学会の「日常生活における熱中症予防指針」では、歩行や机上の事務作業でも熱中症になる恐れがある環境だ。
センターの担当者は「40度近い中で立ちっぱなしになったり逆立ちをしたりするため、負荷のかかる運動が多い」と話す。

センターは3月、フィットネスクラブやスポーツジムを利用したことがある人にアンケート(20~70代の男女9599人が回答)を実施。
マシンを使った筋力トレーニングや水泳など17種類の運動プログラムごとに、体調が悪くなった経験がある人の割合を調べると、ホットヨガが16%で最も多かった。

症状は、めまい・立ちくらみ(116人)が最も多かった。のぼせ・ほてり(81人)、吐き気・嘔吐(おうと)(51人)と続き、
「聞こえが悪くなった」など耳の不快感を訴える人や、じんましんや肌荒れなどの症状が出た人もいた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/b615446d99af1e5d9da0acbf3752e311f5eb0fea

2: 2020/10/03(土) 21:29:04.63 ID:IrdWYjxo0
クラスター不可避ホットゾーン

3: 2020/10/03(土) 21:29:09.68 ID:HCMtsnTn0
ヨガインフェルノ

11: 2020/10/03(土) 21:30:32.99 ID:dEgZMvBX0
太極拳にしておけば?

13: 2020/10/03(土) 21:31:04.67 ID:YAqbNOqC0
正しく苦行してるじゃん。
苦行を自ら行う宗教じゃないの?

17: 2020/10/03(土) 21:32:09.41 ID:3hrX+PaG0
室温をホットにする必要あるのかとは思っていた

33: 2020/10/03(土) 21:36:25.46 ID:oVPcO5mK0
手足が凄く伸びて火を噴けるようになります

35: 2020/10/03(土) 21:37:29.13 ID:BorYs7XQ0
インストラクターも
「自分が難なく出来るんだから、みんな平気っしょ」
てな調子でやってるんでしょ。脳筋屋にありがちな

40: 2020/10/03(土) 21:38:55.84 ID:i8qochT20
そりゃサウナ室で運動したら体調悪くなるわ

41: 2020/10/03(土) 21:39:18.41 ID:r9yHlkhZ0
ワイも初めて行った時立ってられなくなったけどインストラクターが理解ある人で全力でフォローしてくれた
以来行ったことない

72: 2020/10/03(土) 21:48:51.72 ID:h/lkHMuM0
セルフ拷問

77: 2020/10/03(土) 21:49:54.72 ID:Xv7WmIxj0
わかるわー
私も体験レッスンでめまい起こして気持ち悪くなった
合う合わないあるのかな

82: 2020/10/03(土) 21:50:41.23 ID:J7LcycQf0
テレポートはできないのか?

85: 2020/10/03(土) 21:51:32.97 ID:CfcuCK6H0
普通のヨガ・・・きつい
普通のサウナ・・きつい
ホットヨガ・・・そりゃきつい
30代までに年齢制限しないと年寄り死ぬ

88: 2020/10/03(土) 21:52:39.46 ID:qsZdexel0
ホットヨガって一体どこから流行ったの?

95: 2020/10/03(土) 21:54:30.26 ID:gdYtclC10
何か利点もあるのかね?何でずっと流行ってるの
自分は岩盤浴でも頭痛するときもある

96: 2020/10/03(土) 21:54:39.69 ID:GNxxUMIq0
これからはコールドヨガにしよう

119: 2020/10/03(土) 22:00:17.65 ID:rbwbHx3l0
つーかなぜその教室やジムに文句言わないんだ

130: 2020/10/03(土) 22:02:04.23 ID:L9T14RSC0
もうすこしで手が伸びるようになったのに

転載元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1601728059/


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